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状态回暖不光靠埋头苦练,黑科技为阿诺德装上鹰眼

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新赛季,我们有理由期待阿诺德找回状态,助力红军再攀高峰,因为他整个夏天以逸待劳,很快就会迎回防线搭档范戴克,而且他在场外早就悄悄地先人一步,用黑科技为自己装配了新武器……

上赛季英超第31轮,阿诺德远射绝杀,助利物浦主场2-1战胜维拉。

赛后,红军边卫回到更衣室,打开手机,从爆满的收件箱中找到一条来自美国的信息。他在默西赛德午后的阳光下挥汗如雨时,大洋彼岸正是上午,一个名叫丹-拉比的纽约人一边品着茶,一边饶有兴致地观看了全场比赛。

在拉比教授看来,这个进球是一个正面案例,证明他花在阿诺德身上的功夫没有白费。

而对阿诺尔德本人来说,这记绝杀是回击质疑者的最佳方式。上个赛季,他低迷了很长时间,今年3月的国际足球比赛日期间,英格兰主帅索斯盖特也没有征召他入队。

今年二月,阿诺德和赞助商“红牛”一起研究提升状态的对策。他们既不打算去健身房,也不想研究战术——红军队内不乏这两方面的专业人士——而是准备专攻一个极为冷门的领域,让阿诺德的视觉超越其他球员。

“这一块我之前从没接触过,足球圈也没人搞,这次我有了这个机会。”阿诺德在在柯比镇的一块人造草坪上告诉《442》。

一群当地的小学生围在铁丝网外,想亲眼看一看心中的偶像。“我传球前得看清场上的情况,看一下哪些队员在跑位,”他补充道,“再根据看到的情况做判断。”

拉比全权负责阿诺德视觉提升项目。这位戴眼镜的眼科医生是一位运动视觉专家,从1992年至今一直致力于帮运动员看得更清楚,最早是为MLB洛杉矶道奇队工作,现在可以给全球各地的运动员和运动队提供服务。红军的左路发动机成为他最新的客户之一。

“首先,我们要检查他两只眼睛快速捕捉物体的基本能力,”拉比在纽约告诉《442》,“他说他11岁之后就没做过眼科检查,我惊呆了,他在场上可是需要在转瞬间看清队友、对手、球门和球啊。”

拉比为阿诺德做的检查名为AVTS,专为运动员设计,与常见的字母视力表大不相同。该检查模拟体育运动和日常生活中各类困难的视觉场景,会闪现低对比度的小图标,留给测试者发现目标的时间只有几百毫秒。

查完视力之后,拉比又给阿诺德做了一系列其他检查和测试,其中第一项使用了一个名为NeuroTracker的软件,评估受测者眼睛同时追踪多个物体的能力。

“比如他防守的时候,和对手一对一的时候,”拉比解释道,“他要准确地知道防守人脚在哪里,屁股朝哪个方向,球在哪儿,还要对自己身体周边的空间和距离有一个判断,所以这项能力是很重要的。”

阿诺德历来眼疾脚快,传球精准,安菲尔德奇迹夜,他的快发角球让巴萨苦不堪言,而在NeuroTracker面前,叫苦的人变成了他自己。

“屏幕上出来四个球,都在动,我都得盯着,然后又出来八个,也在动,”阿诺德说,“但我还得盯着最开始那四个,最后要找出这四个球在哪儿,挺难的……”

第三项也是最后一项测试通过iPad上的APP进行,阿诺德在AR环境里先尽可能多地颠球,然后带球跑,尝试射中屏幕上出现的每一个目标,由APP计算最终得分。

所有检查做完后,拉比为阿诺德量身定制了一套特训计划,借助BrainHQ和GlassesOff这两个APP,改善他的各项视觉能力。

“最开始定的是练六到七周,”阿诺尔德说,“每周在家练四次,每次大概45分钟到一个小时,比赛前一天不练。”

拉比还要阿诺德看油管教程学魔术。“变魔术需要手眼协调,集中注意力,把握好时机,”拉比解释道,“这些也都足球场上最基本的东西。”

我们问拉比一般要多久才能见成效。“看训练量,”他答道,“一般如果每周练个三五次,坚持七到八个星期,肯定会有效果的。练完这一段时间,我们再做一些检查,看看哪些方面进步了,还有没有其他地方需要再补一补。”

在我们采访阿诺德的前一天,利物浦客场挑战利兹联。比赛中,阿诺德看穿并避开对手的越位陷阱,接若塔斜长传插入禁区,助马内打破僵局。在这次进攻中,他回家后磨练的多项视觉技能都派上了用场,此时距他开始“练眼”正好过去了六周。

“这个在场上的作用很难量化,但我觉得这几块确实都是有作用的,”阿诺德说,“具体一点就是:能感知到身边的情况,对空间的感觉更好了,脑子里能想象出几秒钟后的事情,能预判别人的动作,看东西比别人快一点。”

拉比不想把功劳都算在自己头上。“我不用阿诺德说‘哇哦,我看得更清楚了,所以这几个球才踢得这么好’,”他边耸肩边说道,“但我们很清楚,只要把他的视力提高一两个百分点,他在场上就有优势,就比别人强。”

2020-21赛季,红军战绩不理想,阿诺德的防守也饱受诟病。他相信拉比的特训能自己补上短板:

“(对改进防守)肯定有用,我能注意到一些很小的细节了,比如对手重心在哪边,他下一步要干什么,我看东西比以前快一了丢丢,也看得更清楚了。我在场上还是蛮依靠眼睛的,我特希望能看得再清楚一点。”

拉比认为,眼睛“升级”后,阿诺德能更好地适应其他位置。

“球场上不同位置对视觉能力的要求是不一样的,”拉比说,“阿诺德的传球和传中已经非常厉害了,他以后再往前面走一走也不是没可能,到时这些能力都能用得上,对吧?”

阿诺德暂时不想公开秘诀:“没人知道我练了这个,据我所知,其他球员没人练这个,如果我能比别人领先一步,那为什么不练呢?”

但拉比却乐于推广自己的技术:“能和英超强队合作当然好,但找弱队的话,提升空间更大,视觉特训的作用可能也更大。”

采访快结束时,一阵冷风带来一丝微微的寒意,我们问阿诺德以后还想练什么。

“啥都想,”他答道,“方方面面都有进步空间,我真就是这种心态。你能练一点别人没想到的东西,那1%的进步都是有作用的。”
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